ΜΠΑΜΙΕΣ

Διατροφική Αξία & Οφέλη
• Πλούσιες σε φυτικές ίνες: Βοηθούν σημαντικά στην καλή λειτουργία του εντέρου και στο αίσθημα κορεσμού.
• Διαχείριση ζαχάρου: Η βλέννα τους βοηθά στη μείωση της απορρόφησης της γλυκόζης, οπότε είναι ιδανικές για άτομα με διαβήτη.
• Βιταμίνες: Είναι γεμάτες με Βιταμίνη C, Κ και αντιοξειδωτικά.

Add to wishlist

Category: ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Description
Reviews (0)

Description

Οι μπάμιες είναι ένα εξαιρετικά θρεπτικό λαχανικό, παρεξηγημένο από πολλούς λόγω της βλεννώδους υφής του, αλλά αν μαγειρευτεί σωστά, γίνεται ένα πεντανόστιμο και μελωμένο φαγητό.